От запора до геморроя
Что надо знать о распространённых проктологических проблемах.
— К проктологу часто обращаются с уже запущенными случаями заболеваний. Пациенты предпочитают лечиться, читая Интернет, но так можно упустить развитие серьёзных заболеваний, таких как онкология, — говорит врач-колопроктолог Тимур ШАБАНОВ.
Не злоупотребляйте слабительными
— Регулярный стул — показатель правильной работы желудочно-кишечного тракта. Обратите внимание, насколько часто вы ходите в туалет. Запор может привести к интоксикации организма, геморрою, различным кишечным воспалениям. Самые частые причины запора — питание преимущественно белковой пищей, недостаточное потребление жидкости и малоподвижный образ жизни. Поводом для беспокойства могут стать следующие симптомы:
- в течение недели вы менее 3 раз опорожняли кишечник,
- каловые массы преимущественно твёрдые,
- возникает чувство неполного опорожнения кишечника,
- вы испытываете значительное натуживание,
Причины запора:
- неправильное питание: отсутствие или незначительное количество в рационе пищевых волокон, содержащихся в овощах, фруктах, злаковых и пр.;
- недостаточное количество жидкости;
- медленное продвижение содержимого;
- приём лекарственных препаратов, которые замедляют перистальтику;
- стрессы, депрессии;
- синдром раздражённой кишки (СРК);
- некоторые заболевания (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, амилоидоз, склеродермия и пр.);
- беременность.
Чтобы избежать запоров, надо больше двигаться. Делать физические упражнения. Ввести в рацион продукты, богатые клетчаткой. Слабительные средства должен назначать только врач.
Многие пациенты любят применять препараты на основе сенны. Но длительное употребление таких лекарств вызывает меланоз кишечника (накопление пигмента тёмно-коричневого цвета), который может приводить к формированию злокачественной опухоли. Злоупотреблять слабительными не стоит.
Не бойтесь обследования
— Вторая распространённая проблема, с которой обращаются пациенты, — геморрой. Причины его возникновения: малоподвижный образ жизни, который приводит к застою крови, неправильное питание, тяжёлая физическая нагрузка, у женщин — беременность и роды.
Геморроидальные узлы бывают наружными и внутренними. Наружные доставляют эстетическое, гигиеническое неудобство, вызывают трудности после стула, часто могут отекать. Внутренние узлы вызывают больше проблем: кровотечение, боли, зуд и жжение в заднем проходе, могут выпадать из заднего прохода. Появляется чувство дискомфорта. Часто геморрой проявляется тромбозами сосудов, что ведёт к их некрозу, гнойным осложнениям. Наличие геморроидальной болезни предрасполагает к другим заболеваниям анального канала и прямой кишки: к острому и хроническому парапроктиту (абсцессы прямой кишки и свищи прямой кишки), анальным трещинам, анемии, а также онкологическим заболеваниям прямой кишки. Сейчас современное оборудование позволяет безболезненно и комфортно (лёжа на боку и в специальных шортах) обследовать пациента, поставить правильный диагноз и начать лечение. Появились и щадящие технологии, которые не требуют госпитализации, они безболезненны. К ним относятся: лигирование (удаление) геморроидальных узлов латексными кольцами, склеротерапия, динамическая фотокоагуляция, дезартеризация геморроидальных узлов (операция HAL-RAR). При дезартеризации геморроидальных узлов (операция HAL-RAR) артерия, которая осуществляет приток крови к узлу, прошивается. Доступ крови прекращается. Этот метод даёт очень хорошие результаты.
Профилактика геморроя — это правильное питание, ежедневная гигиена, активный образ жизни. Ограничьте употребление острых и маринованных продуктов, алкоголя, крепкого чая и кофе. Пользуйтесь мягкой туалетной бумагой. Если у вас сидячая работа, каждый час делайте разминку, это поможет восстановить кровообращение, больше двигайтесь. При любых сомнениях, дискомфорте, обратитесь к специалисту.