Если мучают усталость и сонливость

Проблемы с щитовидной железой - одна из самых распространённых патологий.

Щитовидная железа производит гормоны внутренней секреции - тироксин (Т4), трийодтиронин (Т3) и кальцитонин. Активность щитовидки регулирует ещё один гормон - тиреотропный (ТТГ), который синтезируется в гипофизе.

Вызывает сбой организма

- Гипотиреоз - это эндокринное заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов - тироксина и трийодтиронина, - объясняет врач-эндокринолог Наталия ШАБАНОВА. - Недостаток тиреоидных гормонов сказывается на функционировании практически всех органов и систем организма, процессы в организме замедляются: снижается потребление кислорода, уменьшается выработка энергии, возникает дефицит ряда ферментов, появляются отёки и т. д. Гипотиреоз может вызвать сбой работы любого органа и системы - сердечной деятельности, желудка, кишечника, почек, печени, нервной и половой систем. Человек выглядит вялым, отёчным, уставшим, апатичным.

Маскируетсяпод другиеболезни

- Щитовидная железа - сложный механизм, нарушения в её работе могут проявляться разными симптомами, их можно легко принять за признаки кардиологических, неврологических, гастроэнтерологических болезней. Пациенты не спешат идти к врачу, списывая плохое самочувствие на усталость, переутомление, авитаминоз. Со временем они привыкают к своему состоянию и считают его нормой.

Проявления гипотиреоза могут быть самыми разными:

• сонливость,
• ухудшение памяти,
• общая слабость,
• плохое настроение, депрессия,
• сухость кожи, выпадение волос,
• отёчность,
• запоры, тошнота, вздутие живота,
• нарушение менструального цикла,
• увеличение веса, особенно на фоне снижения аппетита,
• боль в мышцах, иногда сопровождающаяся судорогами,
• снижение гемоглобина в крови.

Причины гипотиреоза

- Гипотиреоз может быть первичным (вследствие патологии самой щитовидной железы) и вторичным (вследствие дефицита тиреотропного гормона гипофиза). Почему щитовидная железа однажды перестаёт работать как надо? Некоторые из причин развития болезни:

• недостаток йода в пище,
• воспалительные заболевания щитовидной железы различной природы,
• стрессы,
• наследственные факторы,
• длительный и бесконтрольный приём некоторых лекарственных препаратов,
• хирургические операции с удалением части или всей железы,
• ионизирующее облучение - в связи с работой или при лечении другого заболевания.

Как ставится диагноз

- Если вы стали себя плохо чувствовать, лучше проконсультируйтесь с эндокринологом. Для постановки диагноза необходимо:

определить уровень тиреоидных гормонов тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3) и уровень гормона гипофиза тиреотропного гормона (ТТГ) в крови.

сделать УЗИ щитовидной железы. С его помощью можно выявить мельчайшие патологии - от увеличения щитовидной железы до узелков 1,5–2 миллиметров.

Под контролем

- При гипотиреозе обычно назначается заместительная терапия с использованием тиреоидных гормонов. Современные препараты тироксина по структуре абсолютно ничем не отличаются от этого гормона. Поэтому вы можете вести привычный образ жизни, заниматься спортом, путешествовать, но при этом не забывайте каждый день пить таблетки. На первом этапе лечение направлено на то, чтобы справиться с недостатком гормонов щитовидной железы, затем подбирается поддерживающая терапия, которая позволит в дальнейшем чувствовать себя хорошо. При правильно подобранной дозе препарата уровень тиреотропного гормона находится в пределах нормы. Контроль осуществляется 1 раз в 6–12 месяцев.

Кроме того, необходимо пересмотреть свой рацион - сократить употребление быстрых углеводов, трудно перевариваемых продуктов. А вот белки следует употреблять в достаточном количестве, так как они способствуют повышению обмена веществ. Ограничьте продукты, богатые холестерином (жирные сорта мяса, рыбы, субпродукты, сливочное масло) и легкоусвояемыми углеводами (сахар, варенье, мучное). Отдавайте предпочтение овощам, несладким фруктам и ягодам - они богаты растительной клетчаткой. Полезны кисломолочные продукты (кефир, простокваша).