Головная роль

Мы усердно ухаживали за волосами осенью, поддерживали их в порядке зимой, а весной, снимая шапку, ревностно следили за модными тенденциями в области стрижек и оттенков. Теперь для них пришла горячая пора. Самое время обзавестись несколькими полезными для лета привычками.
С наступлением лета волосы требуют еще более пристального внимания, чем обычно. Все дело — в губительном влиянии ультрафиолета, который сушит, высветляет и делает локоны более хрупкими. Бороться с этим можно и нужно. А начать следует, как всегда, изнутри. Добавить волосам силы в горячий период помогут витамины группы В. Налегать стоит на отруби, орехи, яйца, морковь, зелень, а также на печень и почки. Не мешает пополнить запасы железа. Несмотря на жару, не отказывайтесь от мяса с гречкой, не забывайте про свеклу, гранаты и хурму. Этот набор продуктов не только укрепит волосы, но и сделает их более блестящими, а кроме того, ускорит рост, так что девушкам со стрижками чаще придется посещать парик­махера. А вот тем, кто решил войти в предстоящий осенний сезон с длинными волосами, повезло. У них есть все шансы отрастить за лето косы по пояс.

Защитные маневры
Но «накормить» волосы — мало. Теперь следует защитить их от солнца. Лучше всего будет просто прикрыть их каким-нибудь модным головным убором. Но не для того мы растили шевелюру с прошлого лета, чтобы прятать ее теперь от поклонников! Поэтому следует приобрести специальный несмываемый бальзам или флюид, который будет защищать волосы от солнца. Придется также более тщательно следить за состоянием кончиков и, вероятно, чаще срезать сеченые. В парикмахерской вам могут посоветовать покрасить или заламинировать волосы. В обоих случаях они станут более ухоженными и блестящими, плюс получат дополнительную защиту от ультрафиолета. Так что, если вам в голову пришла идея о кардинальной смене имиджа или о новом оттенке на тон темнее, не стоит отказываться. Пусть этим летом вы будете новой, а волосы — защищенными!

Мифы и легенды
Волосы — природное украшение женщины. Способы ухода за ними копились веками, пока технологичный и химически прогрессивный прошлый век не привел все рецепты красоты волос к общему знаменателю, поставив на поток целые линейки разных средств для всех типов. Однако мифы и легенды об уходе за локонами бытуют и поныне. Познакомиться с ними можно на любом женском форуме во Всемирной паутине, а также в телефонном разговоре с лучшей подругой, на девичнике, да мало ли где еще. Попробуем развенчать или подтвердить те советы, которые дает кто угодно, кроме профессиональных парикмахеров.

Семь раз отмерь
Еще в детстве, когда мы играли в принцесс, у которых локоны, понятное дело, должны быть длинными и распущенными, нам говорили: «Чтобы волосы быстрее росли, надо их чаще стричь!» (Миф первый.) И только подруги, у которых они действительно доставали до тех самых выпуклостей в нижней части спины, удивлялись: «Как волосы могут стать длинными, если их все время отрезать?» И правда: как? Да никак, правы были длиннокудрые злато­власки, и их предположение теперь подтверждено научно: от количества стрижек длина волос не зависит. Каждый месяц волосы отрастают примерно на сантиметр, так как же они станут длинными, если ваш мастер будет срезать именно этот драгоценный сантиметр, мотивируя тем, что волосы посеклись? Никто не спорит, отрезать сеченые волосы нужно, но постарайтесь ухаживать за ними так, чтобы они секлись как можно меньше и подрезать их приходилось не ежемесячно, а, скажем, раз в квартал.

Я не изменяю!
Миф второй: волосы склонны «привыкать» к шампуню. Считается, что полезные вещества, содержащиеся в средстве, которым вы пользуетесь на протяжении долгого времени, перестают должным образом влиять на структуру. Посему шампуню выносится вердикт: менять! Чем чаще на вашей полке в ванной будет меняться марка шампуня, тем лучшего качества будет шевелюра. Однако исследования показали: волосы марок не различают. Ученые и стилисты твердят в один голос: подбор шампуня — дело сугубо индивидуальное и, раз уж вы однажды нашли марку, ухаживающие средства которой вам идеально подходят, менять не имеет смысла.
Волосы не начнут капризничать и требовать новинку, если их, как говорил мультипликационный кот, и так неплохо кормят.
Здесь же развенчаем еще одну байку — о том, что волосы с первого раза не промываются. Это не так: современные средства должны смывать и суперстойкие лаки, и кожное сало после первого применения.


Оторвать и выбросить
Многие из нас, увидев первый седой волос, сразу вырывают его. Другие верят в примету: если седой волос убрать, седина «разольется» по всей голове. Это — всего лишь миф № 3. Потерявший меланин волос не имеет никакого влияния на своих соседей. Но выдергивать его все же не стоит: во-первых, так можно потерять значительную часть шевелюры, а во-вторых, поступая таким образом, можно повредить корни волос — седого и тех, которые расположены в непосредственной близости к нему. Или запросто занести инфекцию. Проседь можно закрасить, а отсрочить поседение помогут продукты, в которых содержатся медь и цинк. Главные помощники здесь — все молочное, яйца, проращенная пшеница и зеленый чай.

Тонкие штучки
Обладательницы тонких волос с раздражением переключают рекламу очередного средства для объема и передают «истину» из уст в уста: если природа не наградила пышной шевелюрой, ждать чудес от химической индустрии не приходится. А вот и нет. На сегодняшний день разработаны целые линейки ухаживающих средств для тонких и лишенных объема волос. Другой вопрос, что, пока научишься всем этим пользоваться, пройдут годы. Но факт остается фактом: даже самые тоненькие косички при определенном подходе можно превратить если не в львиную, то в конскую гриву точно. Так что стоит опробовать пару новых средств и освоить круглую щетку.

Тепленькая пошла…
Миф четвертый: чтобы придать волосам дополнительный блеск, нужно ополаскивать их холодной водой. Может, в этом и есть смысл: контрастный душ помогает проснуться, хорошо тонизирует, придает коже упругость. Но вот дополнительное сияние волосам он едва ли подарит. С этим, скорее, справятся специальный лосьон или фиксирующее средство. Так что перестаньте истязать себя ледяными струями, пока не заработали насморк, и шагом марш в магазин профессиональной косметики — за специальным «блестящим» средством!

Избавься
Лечить секущиеся кончики — удел каждой женщины. К сожалению, тоже миф. Мы часами бродим по комнате с очередным чудодейственным составом под махровой чалмой на голове. Мы «лечимся» специальными ампулами и внимательно рассматриваем рекламу, в которой силиконовые добавки крепко-накрепко приклеивают отслоившиеся от волоса чешуйки. И верим. А напрасно. Несмотря на семимильные шаги, которыми современная индустрия красоты преодолевает путь к совершенству, лучшим способом «вылечить» секущиеся кончики так и остается банальная стрижка. Ножницы в этом случае являются бесспорной панацеей от этого «недуга».