а как-же офицерское семиборье? Ну там "Авто, мото, вело, фото..."  

это фруктоза, которая сравнима с сахаром. Если просто сахар "чисто углеводы", а "непросто" сахар "грязно углеводы", то да. Мандарины, виноград, яблоки (и особенно банан) это "грязный сахар"

вдоль Генерала Попова в ~15.00 вчера тоже трактор бурю в пустыне устраивал.

смотрел вчера как человек НА ФУРЕ маневрирует по узким улочкам Брюсселя.
В первом видео поразило как мало там проезжей части и сколько при этом тротуара. А также как плотно и чётко по парковочным местам все стоят.
https://youtu.be/4nCLvKpM7lM?t=1m21s
Во втором ролике обратил внимание, что проезжая часть достаточно узкая, при этом на трамвайных путях сделана "зелёная зона" и вообще по пути хватает "зелёнки" и деревьев (но мусора всё-таки хватает). Причём трава зелёная, а не серо-грязная и плиткой не заложена..
О том, что опять-же из парковочных карманов между клумб "задницы" авто не торчат и вторым рядом никто не стоит, вообще молчу.
https://youtu.be/WQWzfFgrIi0?t=7m4s

Короче, удобно и потребителю и гос.органам. Конечно, и в МФЦ бывают часы-пик, когда приходится ждать в очереди по часу. Но это всё-же лучше, чем самостоятельно ногами оббегать 2-3 учреждения и в каждом терять по 2-4 часа в очередях. Вот.
Пока еще есть недостаток: если гос.орган допустил опечатку или что-то неверно оформил в документе, обращаться за исправлением придется самостоятельно в ошибившийся гос.орган. МФЦ пока в этом деле не помогает. Но, вероятно, со временем сделают и это.

МФЦ это совершенно отдельная организация. Она получает запросы от людей, передаёт их в Росреестр и другие органы, получает ответы и выдаёт на руки запросившему. То есть служит этаким посредником-агрегатором. Казалось бы "зачем"? Как минимум причины следующие:
Во-первых любую из услуг можно получить в любом МФЦ области. Если Вы живёте в Хвастовичах, а объект недвижимости в Калуге, не нужно ехать в Калугу и терять день. Можно подать заявку в Хвастовичах, МФЦ за Вас съездит в Калугу в Росреестр/Кадастр и другие органы, привезёт документы и выдаст Вам.
Во-вторых все услуги можно получить в "едином окне", без беготни по десятку гос.органов, разбросанных по всему городу/области.
Как ни странно, услуги МФЦ бесплатны. Оплачивается лишь стандартная гос.пошлина услуг. Причём в каждом МФЦ есть банкоматы и посетителю для каждой пошлины даже дают инструкцию какие кнопки на нём жать и какие пункты меню выбирать. И даже ксерокопии, нужные для подачи документов, в МФЦ сделают бесплатно.
Как следствие, работники гос.органов, получая готовые запросы от агрегатора-МФЦ, могут спокойно готовить ответы в срок. Без нервотрёпок и "нависающей" над головой очередью и скандалов.

С утра еду на работу - мужик уже роется в контейнере. Под вечер приезжают двое на "четвёрке", выгребают из контейнера картон-бумагу-фанеру, что-то там еще (издали не видно), загружают и увозят.
И так каждый день. Всегда удивляюсь - неужели бензин окупается?

ну весит-то он много? :) Пить колу и пакетированные соки это из разряда "вредных советов".
Тоже есть такой друг. В 30 ожирение и на пороге сахарного диабета. Сел на диету, занялся собой. Через 3 года его не узнать. Даже в институте он таким стройным не был. На вопрос "как?" отвечал "встаю в 5-6 утра, сажусь на велик, плеер в уши и по полям(живёт за городом) 15-20км до завтрака".

отчасти катана в первом комментарии прав.
Прынцып простой: чтобы набрать вес нужно кушать и усваивать больше килокалорий, чем тратишь (самое быстрое - пить колу по 4литра в день с гамбургерами или сникерсами и лежать без движения у телека. Вес в виде жыра не заставит себя долго ждать 😉 ).
Хочешь сбросить вес - нужно тратить килокалорий больше, чем кушаешь/усваиваешь. Проще некуда.
Очевидные варианты:
- увеличение затрат энергии т.е. физ.нагрузка.
- уменьшение поедаемого/усваиваемого.
Традиционно оба два подхода сочетаются т.к. нынешние "стандарты красоты" (а на деле главное чтобы человек был хороший, да) это отнюдь не "тощее" тело, которое можно получить диетами. Так что "просто всхуднуть" не поможет приобрести фигуру.
Вариант сброса веса для ленивых: липосакция (удалить жир механически/хирургически).
Бонусный ультраускоренный вариант: отпилив себе ногу можно скинуть ~15% веса тела за пару минут  

периодически по долгу службы приходится общаться со всеми органами правопорядка.По личным ощущениям сотрудники фскн относятся к службе очень рьяно. Это одна из причин, почему рекомендую обратиться сразу напрямую туда.

если действительно нарко, то сразу без вариантов и стеснений с указанием реальных данных сюда http://police.kaluga.net/contacts/

Геннадич, помимо прям террористов есть и другие персонажи, интересующие органы правопорядка. Продавцы спайса и прочей дряни, например. А также всяческие боксёры по переписке и горе-анонимы, любящие брякать языком налево и направо. Иногда органы даже ворованные устройства находят. Вот коллеге пару лет назад айфон вернули. Поэтому с одной стороны идентификация, конечно, здорово.
С другой стороны без особых проблем можно купить из китая серый аппарат и симку в метро, оформленную на бомжа. Или пройти по улице и найти открытую точку девочки Иры из соседнего дома. Полно вариантов найти "чужой" интернет.
По статье - большинство кафе и заведений давно получают услуги wifi от операторов связи. Самостоятельно сейчас мало кто делает. Особенно если заведение большое по площади, с хорошей проходимостью и требуется решение более умное чем "поставил домашний роутер".
Также есть сервисы, делающие идентификацию через соцсети за абонплату.
Как крайняя альтернатива всегда есть возможность владельцу заведения поставить wifi-точку, зарегистрированную на себя как физ.лицо.
Есть еще закон, обязывающий юрлиц-владельцев точки (если это не оператор связи) предотвращать доступ несовершеннолетних к ню- и другому вредному детям контенту (а как проконтролировать кто там подключился - дитё или взрослый?). Некоторые заведения даже за это судят и штрафуют.

надо, наконец, сделать официально продажу номера и восполнить дефицит бюджета за счет тех, кому понты дороже денег.

пригласительное на одно бесплатное посещение

с этим согласен. Вариантов на любые запросы и кошелёк у нас хватает.

MaxKing, расписывать досконально свои личные причины и постить свои завтраки в инстаграмм я не хочу. Зачем? Есть причины - сейчас я выбрал такое решение. На следующем этапе решения задачи решение может быть другим. В том числе  с учётом изложенных Вами факторов (и варианты действительно есть на любой вкус и кошелёк). Загадывать не буду. Всё меняется в этой стране и жизни.

бывает наоборот - показания к занятиям. В пожилом возрасте, например. Бегать по лестнице или "находить вторую работу"(как пишут ниже) для контроля веса и "предотвращения застоев в организме" в 65 лет с рассыпающимися суставами как-то затруднительно. А вот бассейн - отличный вариант. Домашней ванной его не заменить.

MaxKing, грубо говоря можно и кирпичи к палке привязать и фигачить такой импровизированной штангой :)
Тут есть много гитик. Все люди разные по здоровью, физ.развитию, владению техникой, навыками, финансами и т.д. Сейчас мне нужна индивидуальная работа. И я готов за это платить. Во время гостевого визита я её получил. Мне понравилось отношение, люди, работа, обстановка. Очевидно, что потом запросто можно идти в любой другой клуб/зал или сварить себе штангу и пахать в гараже самостоятельно "по цене материалов"
Шо касается цены, то говорят "здоровье за деньги не купишь". У меня такие затраты в годовом плане были заложены, поэтому дыру в бюджете не пробило. "С бухты-барахты", конечно, сумма не очень комфортная. В то-же время и космическо-недостижимой я её не назову.

1) угол подъема/наклона дорожки может быть разным.
2) все человеки разные.
В моём случае с сидячим образом жизни дошло до ~150 при не таком большом угле подъема.

Докладываю: благодаря первой статье (реклама сработала + инициатива + вероятно, не обошлось без помощи КП40) получил гостевой визит от Атмосферы (кстати, Оксана, видел Вас там во вторник). Можно сказать, что вопреки лозунгу "похудей к лету" я начал свой личный проект "расту к лету с Атмосферой" С важным дополнением "и продолжаю заниматься"!
Не реклама, свои средства уплочены сполна.
На заметку: у А. бывают скидки для школьников/студентов. Звоните/спрашивайте, возможно выйдет не так дорого, как кажется.
На мой взгляд, отличный центр для жителей Правобережья. Новый с иголочки, просторный, современный, где всё собрано в одном месте. И, что немаловажно, народа там ну оооочень мало. Я бы даже сказал "почти никого".