umike
Рейтинг: 110

Рейтинги
Сортировка
По дате По полезности
+100500 въезд по одному авто по ямам и подобию лежачего это просто жесть.
На заметку: вроде как согласно канонам, на Пасху усопших не посещают. Но если вдруг, то часов в 9-10 утра можно въехать довольно быстро.
по-моему писать в эл.версию газеты это как "на деревню дедушке".
чего там выяснять-то? Там работяги дорогу латали буквально на той неделе.
не принимайте близко к сердцу, мало ли какие еще инсталляции встречаются на просторах нашего города, области и обширной Родины :)
вообще говоря
1. излучение сотовой вышки на расстоянии в 45м укладывается с СаНПиН. Домашняя микроволновка и домашний wifi-роутер, излучают сильнее. Даже от смартфона с включенным WiFi Вы получаете излучения больше за счет того, что он "ближе к телу". Добавим, что обычные стены зданий достаточно хорошо экранируют радиоволны сотовых и даже одно обычное оконное стекло снижает мощность дозы в 2-3 раза.
2. прежде чем поставить такую конструкцию, производятся согласований со всевозможными инстанциями и переписки листов на 500 только по радиочастотам/излучению и технической части. Молчу про выделение земли, которое требует второй такой-же папки бумаг.
3. возможно, благодаря этой вышке, Вы сможете дозвониться своему ребёнку, а не будете слышать "линия перегружена" или "абонент вне зоны доступа".
P.S.В прокуратуру нужно писать лично. И желательно на бумаге. Посредством интернет-страниц газеты это странно.
Зашли бы, поинтересовались. Помню что в левой части от входа там точно спортинвентарь, а что в правой части - не помню, возможно в связи кризисом уже что-то другое. Или оформление осталось от прежних владельцев.
пакет тренировок = набор платных занятий с тренером. Например, "6 тренировок" которые нужно "реализовать" за 21 день или "12 за 45 дней".
Понятно, что при двух тренировках с тренером в неделю, 6 тренировок делаются за 3 недели. 3 недели = 21 день. Сложились обстоятельства как у Оксаны - пропустил тренировку "по графику" и не уложился в 21 день. Не уложился в срок, всё. По крайней мере в правилах переносов и продления оплаченных пакетов тренировок не предусмотрено. Тем не менее, один из руководителей обещал такие случаи решать индивидуально. То, что руководство легко доступно и запросто идёт на контакт с посетителями - приятно.
Понятно, что при трёх и более тренировках с тренером в неделю вопроса "не уложиться в срок" вообще не появляется.
Вообще если человек хочет заниматься с тренером, то я бы рекомендовал сначала познакомиться-пообщаться с тренером лично и согласовать график посещений. Чтобы и Вам было удобно и у тренера в это время было свободно от других посетителей. Основная масса людей посещает фитнесс-клубы в вечернее время после работы и у тренеров это время также самое загруженное. Как они еще выделяют время на собственные рекорды - загадка
туда-же видео из Обнинска
https://www.youtube.com/watch?v=2f4aSmib87E
AFAIK по этому делу работа продолжается. Не так давно коллег с байконура вызывали опрашивали.
Остальное мелочи. Личных восторгов поуменьшилось, кол-во "пахоты" в зале увеличилось.
Каждый раз посещая здание, невольно разглядываю как проложены инженерные системы здания и как оно вообще построено/отделано. И инженер во мне ликует. Всё очень добротно - от промаркированных и закрепленных запасов кабеля за решетчатым потолком тренажерного зала, до шершавых не скользких плиток пола душевых (кто падал о гладкий кафель, тот поймёт). Которые имеют такой наклон, что и стоять удобно и вода стекает ровно туда, куда положено. Вообще плитки, реечки и планочки везде в здании прилегают чётко по месту, ровно так-же нанесена колеровка. Чего-то отколотого, разбитого или неисправного углядеть не удалось. Видно что делали по уму и, возможно, даже не Равшан с Джамшутом. Радует.
Здравия желаю. То-то я думаю не видно Оксаны в зале, думал перешла на бассейн. Читая статью хотел рассказать о достижениях Александра, да вижу что уже в курсе.
>поменьше сахару
сахара?
Теперь за что Атмосферу хотелось поругать: безусловно заслуживает порицания джамшут, подключивший в мужской душевой 3 этажа трубы горячей воды справа, а холодной - слева. В то время как на ручке крана синяя и красная точка стоят наоборот. Первый раз в душевой был сурприз  
Если-же всерьёз, то огорчение принесли изменившиеся пакеты тренировок. Время их использования сокращено до "стандартного" в индустрии (я не поленился погуглить чтобы сравнить). Это означает, что при ДВУХ тренировках в неделю посетитель уложится ровно в срок. В случае пропусков/болезни/критических дней посетитель имеет шансы "вылететь" за срок и оплаченные тренировки "сгорят". Как раз случай Оксаны. Один из руководителей обещал, что такие моменты можно решить индивидуально в пользу клиента, но неприятный осадок остаётся. Тем более, что другие сотрудники такими обещаниями не обнадёжили.
При ТРЁХ тренировках в неделю запас времени достаточно большой и "вылет" маловероятен. Но, лично мне достаточно сложно совместить нюансы Атмосферы/тренера/свою работу, чтобы получить три занятия с тренером желаемого качества.
коллега подсказывает, что сегодня на правом была знатная авария с участием пяти автомобилей из за чего с правого в центр была дичайшая пробка и он гонял через Пучково.
12:44 28.04.2016
вернуть права/годик походить пешком не дешевле :)
родственница работала в МСК на платной скорой. Рассказывала что таких страдающих пациентов десятками. В том числе постоянных клиентов. В том числе без запаха алкоголя. Приехали на дом, откачали-привели в чувство чуть живое тело, оплату получили, следующий.
Вызвал бы дядя платную, наверняка всё было бы хорошо. Не дорос еще народ в Калуге до сервиса.
+1
Соевый соус состав "соя, соль, сахар". 50-70 кКал/100г из которых 30-50% быстрые углеводы. Сомнительный ингридиент для фитнесс-пищи 😳
“«Весит» кесадилья всего 225 килокаллорий.”
на 100г продукта, что равноценно докторской колбасе. Между (вам кусочком или порезать?) магазинной колбасой и свежей аппетитной кесадильей выбор, конечно, очевиден  
Оксана, а мне на этой неделе хочется ругать Атмосферу. Есть поводы. Пока надеюсь что некоторые вопросы будут пересмотрены, поэтому не озвучиваю.
угумс, самая нямка на ночь это мясо по-французски и батон со сгущёнкой
это эл.браслет с RFID-меткой, служащий пропуском/ключиком ко всем внутренним дверям (включая шкафчики раздевалок) в Атмосфере. Номера на них просто порядковые для нумерации браслетов.
энти часы немного видно в камеру http://goo.gl/qRbOhy
Показать ещё