на здоровье)

а вообще, всё-таки, наверное, не круто: слишком большая потеря веса за небольшой промежуток времени. По-моему, не очень полезно для здоровья.

круто! Делитесь с нами вашей историей - желательно с фотографиями)

Итак, чечевица тушёная. Я готовила зелёную. До красной пока не добралась. Беру примерно стакан продукта, промываю. На сковороде пережариваю на растительном масле порезанный лук с 2 головками чеснока, натёртыми на мелкой тёрке, и имбирём, тоже мелко натёртым (примерно 2-3 см). Ещё добавляю туда лавровый лист и немного краснодарской томатной пасты. Когда лук, чеснок и имбирь немного поджарятся, добавляю чечевицу, заливаю её только что вскипевшей водой (2 стакана, но в процессе готовки, возможно, придётся немного добавить). Солим по вкусу. Тушим минут 35-40. Наверное, можно и подольше, если кому-то хочется, чтобы чечевица была помягче. Потом посыпаем сверху зеленью: петрушкой, укропом, зелёным луком - и жареным луком. Лук можно и исключить, если кто-то не любит.  

синтетические заменители сахара, конечно, не использую. Чай с сахаром тоже пью, в основном, в первой половине дня. Рецепт чечевицы напишу в комментариях - вдруг кому-то тоже интересно)

сколько людей - столько мнений. Мне, например, Катя в её нынешнем облике нравится больше. Хотя и в прежнем она тоже очень красивая. Главное, что она ощущает себя в нынешнем состоянии лучше, чем в том.

Алёнушка
я думаю, что не всё так просто. Тот же индекс массы тела - это не строго заданный параметр, а некий интервал от такого-то показателя до такого-то. Также, я думаю, имеют значение телосложение, возраст.
Кстати, анализатор Inbody770 "говорит", что мой идеальный вес на 5 единиц больше, чем если бы я считала его по формуле: рост минус 110.

Мари, я тронута)

да-да, я знала, что кошка затмит меня) кстати, вовсе не ленивая, очень активная и прыгучая.

В магазине напротив "шарика")) Там стевия и в виде сухих листиков, и в жидком виде, и в виде порошка.

а в чём лиходейство и лицемерие? в том, что ребёнок заснул на плече у мамы? мы наших детей всегда и всюду с собой брали и берём, делали это, даже когда они совсем маленькие были. Что в этом лицемерного? В том, что родители с маленькими детьми находят возможность жить полноценной жизнью, а не сидеть в четырёх стенах? И вот только не говорите мне, что бедное дитё умаялось на солнцепёке. Температура воздуха была вполне комфортной, а на малыше был головной убор.

очень!

партия с красными флагами. Рекламу ей делать не хочется, поэтому без названий.

“Благодаря таким как вы, у нас и выходит , что медицина у нас платная, дороги платные, парковки платные,  теперь песок и вода, скоро за воздух платить будем???? ”

ого, я, оказывается, и в платной медицине, и в платной парковке теперь виновата? Бастилию тоже я брала?))

“я просто предлагаю аттракционы поставить в её РАЗВЛЕКАТЕЛЬНОЙ части, а не только КАФЕ”

Поставить-то можно что угодно. Но, я надеюсь, вы понимаете, что всё это стоит денег - личных денег предпринимателя, которые имеются в ограниченном количестве?

ниже ответила, но повторю и здесь. На другом платном пляже в окрестностях Калуги отдых стоит 250 рублей с человека. Место очень даже пользуется спросом.

“Итого 1 поход на пляж семьи из 4 человек - 1200 руб :( И это без посещения кафе. Окупится ли проект?”

ну вот отдохнуть на другом платном пляже в окрестностях Калуги стоит 1000 рублей на семью из 4-х человек. Проект вполне себе окупается. Какие цены будут на этом пляже, повторюсь, на данный момент неизвестно. Возможно, та же тысяча. А может, и меньше, если детям до 12 будут делать скидку.

частники в Одессе тоже фильтруют морскую воду?

вы ещё забыли учесть такой фактор, как погода. В нашей полосе зачастую непредсказуемый.

“Удивительно, пляжей нет, а люди загорают и купаются :)”

потому что выбора у людей нет. Вот они и загорают, лёжа на песке, в котором закопаны окурки и фантики. А купаться близ Калуги вообще вредно для здоровья. Если кто-то это делает, то исключительно на свой страх и риск.